Nipid!, Varia 08 okt. 2021 5 kasulikku nippi, kuidas kontoritööd tehes kaloreid põletada Toome teieni 5 kasulikku nippi, kuidas kontoritööd tehes kaloreid põletada. Kontoritöötajatel on enamjaolt istuv töö, mis aastatega võib tekitada mitmeid… raili
Nipid!, Varia 24 okt. 2018 Puhkamine on tervislik! Puhkamine on tervislik, kahjuks me ei tee seda piisavalt. Eestlastel on keskmiselt 40- tunnine aktiivne töönädal. Meist veidi rohkem toimetavad… raili
Nipid! 19 jaan. 2018 Soovitused kontoritöötajatele Harjutused kontoris - säästa silmi ja käsi Kontoritöötajate peamiseks töövahendiks on arvuti ja seetõttu saavad väga suure koormuse just silmad… gabriel
